Poznań i Środa Wielkopolska to miejsca, w których jako dietetyk  pragnę zwiększać świadomość ludzi na temat racjonalnego żywienia. Moja poradnia dietetyczna prowadzi  fachową pomoc związaną z odchudzaniem, zdrowym żywieniem oraz poprawą stanu zdrowia za pomocą diety.
Dieta często kojarzy się z wielkimi zmianami w sposobie żywienia, a odchudzanie z licznymi wyrzeczeniami. Nie musi tak być. Odchudzanie może przynieść wiele radości. Dieta ma być czymś dobrym dla naszego zdrowia, ale też uwzględniać nasze oczekiwania. Dietetyk wie, że odchudzanie jako proces nie należy do łatwych, jednak jeśli dieta dobrana jest do indywidualnych preferencji smakowych, może sprawić przyjemność i satysfakcję z osiąganych efektów.  Ważne jest też by odchudzanie było związane z trwałą zmianą nawyków żywieniowych. Ścisła kontrola dietetyka, plan żywieniowy i wsparcie pozwalają utrzymać efekty na dłużej. Dieta powinna być smaczna, uwzględniać tryb życia i stan zdrowia. Dieta powinna również być szybka w przygotowaniu i bazować na produktach ogólnodostępnych.
Dietetyka to dziedzina nauki ciągle się rozwijająca. Dietetyka to pasja. Dietetyka to chęć pomocy innym. Odchudzanie to nie tylko aspekt wizualny, ale często poprawa stanu zdrowia.  Odchudzanie to walka ze swoimi słabościami. Zmiany w codziennym menu z pomocą dietetyka są łatwiejsze.
Poznań i Środa Wielkopolska to miejsca, w których otrzymają Państwo fachowe doradztwo w zakresie odchudzania i radzenia sobie z chorobami dieto zależnymi. Dla osób chcących poszerzać wiedzę z zakresu zdrowego żywienia i przygotowywania jadłospisów przygotowuję również warsztaty dietetyczne.
Wierzę, że równowaga to stan ducha, a zdrowe ciało to podstawa.
  Poradnia dietetyczna Witamina serdecznie Państwa zaprasza.

Nie wiesz czy Twoja masa ciała jest prawidłowa? Skorzystaj z kalkulatora. Pozwoli on na obliczenie wskaźnika BMI (ang. Body Mass Index), który stanowi porównanie masy ciała do wzrostu. Wskaźnik ten jest najprostszym narzędziem do oceny stopnia nadwagi/ otyłości. Przy czym dla sportowców, kobiet ciężarnych i dzieci może nie być miarodajny. Jest on ustalony przez WHO (Światową Organizację Zdrowia). Jeśli wynik jest niepokojący moja poradnia dietetyczna pomoże Państwu ustabilizować masę ciała i leczyć skutki chorób dietozależnych.

SPRAWDŹ CZY MASZ WŁAŚCIWĄ MASĘ CIAŁA:
sprawdź zakresy wartości

zamknij
Twój wynik to: nie wyliczono
Wynik ten może nie być miarodajny dla sportowców, dzieci i kobiet ciężarnych.
Zakresy wartości:
17,0–18,49 – niedowaga
18,5–24,99 – prawidłowa masa ciała
25,0–29,99 – nadwaga
30,0–34,99 – otyłość I stopnia
35,0–39,99 – otyłość II (otyłość kliniczna)
≥ 40,0 – otyłość III stopnia (otyłość olbrzymia)

Adresy i godziny przyjęć:
(istnieje możliwość zmian proponowanych godzin przyjęć po ustaleniu telefonicznym)

Poznań

Poradnie Naramowickie
Boranta 15
61-608 Poznań

poniedziałek, piątek: 13:00-18:00

NZOZ Wielkopolska Przychodnia
Sportowo-Lekarska
ul. Wł. Reymonta 35
60-791 Poznań

wtorek: 10:00-14:00

Medica Celsus
Unii Lubelskiej 1
61-248 Poznań

wtorek: 14:00-19:00

Środa Wielkopolska

Nasmedica
ul. Poselska 68
63-000 Środa Wielkopolska

środa: 16:00-20:00

Istnieje również możliwość wizyt domowych na terenie osiedla Szczepankowo, Poznań – Nowe Miasto po wcześniejszym telefonicznym ustaleniu terminu.